요즘 스마트 시대에 눈 건강이 좋지않아 안경을 쓰는사람이 많이졌지요.
스마트폰, PC, 노트북, 태블릿, TV 등등. 눈 건강을 해치는 요인들이 늘어났어요.
그래서 눈에 대한 관심도 많아지게 되었고, 과학 또한 발전이 되었어요.
예전에는 시력 교정을 위해서는 안경 밖에 없었으나, 지금은 렌즈나 수면렌즈, 라식, 라섹 등 갖가지 교정 방법이 많이 생겼지요.
눈이 나빠지는 이유를 알아보고, 근본적인 교정 방법에 대해서 알아봅시다.
눈의 작동 원리
눈에는 망막이라는 레이어가 있으며, 이곳에서 시각 정보가 감지됩니다.
빛은 먼저 눈의 앞부분에 위치한 수정체를 통과하며 굴절되고, 이 굴절된 빛은 망막에 초점을 맞춥니다.
만약 빛이 제대로 굴절되지 않아 망막에 정확히 초점을 맞추지 못하면, 우리는 물체를 흐리게 보게 됩니다.
안경원리
안경 렌즈는 특정 굴절력을 가지고 있어 빛의 경로를 변경합니다.
근시, 원시, 난시 등의 시력 문제를 교정하기 위해 다양한 형태와 굴절력의 렌즈가 사용됩니다.
렌즈를 통과한 빛의 굴절 방향을 조절하여 망막에 정확하게 초점을 맞추게 하여 명확한 시각을 제공합니다.
시력 문제의 원인
근시
눈이 너무 길거나 수정체의 굴절력이 너무 강할 경우 발생합니다.
근시인 사람들은 멀리 있는 물체를 흐리게 볼 수 있습니다.
빛이 망막 앞에서 집중되기 때문입니다.
원시
눈이 너무 짧거나 수정체의 굴절력이 너무 약할 경우 발생합니다.
원시인 사람들은 가까운 물체를 흐리게 볼 수 있습니다.
빛이 망막 뒤에서 집중되기 때문입니다.
난시
눈의 전면이 완벽하게 원형이 아닐 때 발생합니다.
이로 인해 빛이 여러 방향으로 굴절되어 망막에 명확한 이미지를 형성하지 못합니다.
요약하면, 안경은 눈의 굴절 이상을 교정하여 빛의 경로를 조절하고, 이를 통해 망막에 제대로 된 이미지를 형성하는 원리로 작동합니다.
눈이 나빠지는 이유는 뭘까?
굴절이상
- 근시 (Myopia): 눈의 전체 길이가 너무 길거나 수정체의 굴절력이 너무 강한 경우, 들어오는 빛의 초점이 망막 앞에서 집중되어 멀리 있는 물체를 흐리게 볼 수 있습니다.
- 원시 (Hyperopia): 눈의 전체 길이가 너무 짧거나 수정체의 굴절력이 너무 약한 경우, 들어오는 빛의 초점이 망막 뒤에서 집중되어 가까운 물체를 흐리게 볼 수 있습니다.
- 난시 (Astigmatism): 눈의 전면이 완벽하게 원형이 아닐 때 발생합니다. 이로 인해 빛이 여러 방향으로 굴절되어 망막에 명확한 이미지를 형성하지 못합니다.
노안
나이가 들면서 수정체의 탄성이 감소하여 가까운 것을 초점 맞추는 데 어려움을 겪게 됩니다.
이것은 중년 이후에 흔히 발생하는 자연스러운 과정입니다.
생활 습관과 환경
- 지속적인 스마트폰, 컴퓨터, 텔레비전 화면의 장시간 노출은 눈의 피로와 무리를 초래할 수 있습니다.
- 적절하지 않은 조명 아래에서 읽기나 작업하는 것도 눈에 무리를 줄 수 있습니다.
- 장시간 가까운 거리의 작업으로 인한 눈의 과도한 사용은 근시의 발전을 촉진할 수 있습니다.
눈의 질환과 건강 문제
- 당뇨병, 고혈압, 망막의 문제, 백내장, 녹내장 등의 질환은 시력 저하의 원인이 될 수 있습니다.
- 눈의 외부 손상이나 감염도 시력에 영향을 줄 수 있습니다.
유전
부모나 가족 중에 시력 문제가 있는 경우, 그런 유전적 소인이 영향을 미칠 수 있습니다.